女攝影師桑妮晴的攝影紀錄

『膳取 ShanQu』的高蛋白養生粥、無添加養生湯為一人份可享用的，方便當餐想食用養身食品又不想有剩食者，可以輕鬆獨享！

桑妮晴訂購了『膳取 ShanQu』的宅配養生湯品和宅配藜麥糙米粥，收到時看見每一個食品都有著冷凍食品包裝袋包裹，讓宅配運送過程中能夠更加保鮮，這也太貼心。

桑妮晴訂購了「黑蒜頭香菇雞湯」、「蟲草花雞湯」、「無勿仔魚粥」、「白菜雞湯干貝粥」、「雞湯粥配上泡菜牛肉」、「清燉牛雜湯配上刀切麵」，這每一包的份量都是一人份喔！

宅配養生湯和養生粥的加熱方式很簡單，裏頭的包裝可以直接隔水加熱和放入電鍋加熱，桑妮晴把未解凍的六個包裝直接放入電鍋中，大約10-15分鐘，大概兩杯水即可。

加熱後的養生粥和養生湯品，放入好看的碗盤中，並且擺滿整桌，看起來超豐盛啊！

豐盛的餐點們讓桑妮晴食指大動阿，有時桑妮晴在家想喝湯或是粥，但要確切的抓準一人份的量有點難度，而『膳取 ShanQu』的冷凍養生料理可以一人獨享，也就是說桑妮晴深夜寫文若是肚子餓想吃食物時，可以輕鬆加熱享用，真是太棒了。

以大白菜、干貝、香菇為主的「白菜雞湯干貝粥」，基底的米飯是用糙米和紅藜麥、雞湯、雞蓉所熬製，整體吃起來吃起來鮮甜又營養。

這幾包裏頭桑妮晴最愛的「清燉牛雜湯與刀切麵」，碗裡有著 牛腩、牛腱、牛雜、牛筋、牛肉丸加上一包刀切麵，看似有些油膩的湯頭，喝起來卻是清燉、鮮美的味道。

牛雜們很軟嫩無腥味、牛肉鮮甜，配上煮得恰好的刀切麵，很好吃呢！

「雞湯粥」有著泡菜牛肉和泡菜豬肉的配菜可以選擇，用濃郁的雞湯來煮粥配著泡菜牛肉食用。

酸辣泡菜和牛肉的絕妙組合，拿來配上雞湯粥很適合。

有著獨特香氣的黑蒜頭，是這幾年很流行的健康食品之一，而這款「黑蒜頭香菇雞湯」湯頭深黑濃郁，品嚐起來醇厚鮮甜，不會有蒜頭的辛辣味。

湯品裏頭有好幾個黑蒜頭，看起來很重本阿。

非常多魚的「無勿仔魚粥」，帶著海腥味的無勿仔魚與雞湯紅藜麥粥組合，綿密的粥品口感與無勿仔魚的高營養成份，是蠻多人會準備給孩子們吃得營養粥。

吃到了最後一碗湯「蟲草花雞湯」，感受到每份料理的豐盛和營養，而這碗湯裏頭有著蟲草花、龍眼乾、香菇、准山、枸杞、杏鮑菇等，用夾子夾起來大把的蟲草花，喝完這雞湯滋補養身和增強抵抗力，對於常常熬夜的桑妮晴很重要阿。

『膳取 ShanQu』的每一項湯品和粥品，都是店家想以料理來療癒食客們的每個日常，桑妮晴覺得這樣的心意很讓人感動呢！
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產品資訊：
品牌名：膳取 ShanQu
產品：舒肥雞胸肉
連絡電話：0965-335-174
官方網站: https://shanqu.ailife.tw/
FB粉專:膳取 養膳食堂
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