女攝影師桑妮晴的攝影紀錄

新竹有名的『御品精緻養生餐』是間以營養均衡來製作美味餐點的店家，有提供月子餐、養胎餐、養生餐、術後餐、剖腹產餐、家庭宅配晚餐、外送餐等的服務。

『御品精緻養生餐』有實體店鋪，位於新竹市的慈雲路，附近有COSTCO好事多，車流量多，開車需要多注意交通，然後店鋪前方空地皆可停車喔！

桑妮晴周邊有許多朋友們都當了媽媽，而現在對於坐月子也更加注重，不論是在醫院休養階段，還是在家坐月子、養身，都可以直接選擇月子餐外送到宅服務。

店內走的是簡單舒適的空間感，有約24人的座位區，如有要預約試餐服務可以事前電話告知。

當然除了月子餐，這也能當營養均衡的家庭宅配餐，工作忙碌回家不想煮飯時，即可直接享用營養的家庭餐。

它們家一日六餐，三次配送到宅，是採用保溫餐具來保溫菜品，使我們食用時，會是溫熱的食物喔！

『御品精緻養生餐』的當日菜單參考及價目表參考，有時候官方會不定時有優惠，可以多留意，也能用媽媽手冊來試吃月子餐喔！(詳情可詢問店家)

看見這熟悉的外帶包裝，讓人很懷念呢，因為桑妮晴之前在醫院休養身體時，就是訂購『御品精緻養生餐』的餐點！

趕緊直接打開保溫罐，看看今天是吃什麼好料呢～

我們今日的餐點為「紫米飯」、「花椰菜炒中卷」、「首烏紅棗霜降」、「黃耆蒸鮮魚」、「貴妃養生雞湯」、「紅豆紫米桂圓」、「養肝茶」。

桑妮晴每次吃餐點時，總會先看看今日甜品是什麼，是「紅豆紫米桂圓」！紅豆和紫米能夠暖胃、補身體且桂圓補血補氣，幫助身體復原，則甜品不會很甜膩，讓人喝的也開心。

帶著花青素的「紫米飯」，上頭有些許杏仁片增加風味，吃著富含著膳食纖維和維生素B的紫米當主食，感覺很養身！

每餐的菜色都不同，偶爾來點海鮮也不錯，此次「花椰菜炒中卷」配菜中，有兩種顏色的花椰菜，搭配上Q彈的中卷及顧眼睛的紅蘿蔔，豐富菜色。

「首烏紅棗霜降」將補肝腎及烏髮的何首烏入菜，不會有中藥苦澀感，卻又能享有其效益，霜降肉嚐起來軟硬適中，帶點紅棗香味。

「黃耆蒸鮮魚」將擅長補中益氣的黃耆入菜蒸魚，讓嚐起來鮮嫩溫補的蒸魚料理出爐囉！

將中藥材放入食材當中一起烹煮，讓我們食用者可以透過食療的方式去調養身體和體質，不論是月子中的媽媽或是手術後需靜養者、家庭都很適用，當然不放心時，也能和客服人員詢問或是調整菜單。

直接夾起一大塊魚肉，大快朵頤！

桑妮晴其實挺擔心外頭的魚料理容易有腥味不新鮮，但『御品精緻養生餐』的魚料理品嚐了好幾次都無腥味，讓人放心。

話說身體虛弱或是想要補一補時，喝雞湯是很棒的選擇！而今日湯品是「貴妃養生雞湯」，看那結實又吃起來軟嫩的雞肉，就知道這湯品熬煮許久！

湯頭喝起來很溫順，且有許多枸杞在其中，喝完後身體暖暖的很舒服呢！

最後餐點都吃完畢，準備來喝「養肝茶」舒緩一下，則坐月子的媽媽們多喝飲品有助於奶水增長和補餵寶寶喔！

需要訂餐的朋友們可以直接聯繫他們的客服部，『御品精緻養生餐』會有專門的客服人員為大家解說，來試試好吃的養生餐、月子餐吧！
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店家資訊：
店名：御品精緻養生餐
地址：新竹市慈雲路313-1號
電話：03-5513499
營業時間：08:00~17:00
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